Que l’on soit salarié, dirigeant ou entrepreneur, tout le monde est plus ou moins sous tension au travail.

La rentrée scolaire est souvent synonyme de stress, de nouveauté et d’inconnu. Quelques conseils pour appréhender au mieux cette rentrée.

La France est un territoire vaste. Beaucoup vont prendre la voiture pour voyager. Les trajets sont longs et apporter leurs lots de soucis.

Les vacances d'été c'est top, on les attend avec impatience mais faire ses valises peut s'avérer être une vraie corvée ! Cela peut...

La musicothérapie s'inscrit dans le champ des thérapies de soutien, d'aide au patient. Elle a la particularité d'utiliser la musique...

Le stress favorise la prise de poids. En période de stress, il est plus difficile de perdre du poids. C'est même le contraire : on a...

Depuis une dizaine d'année, le sport a prit une part importante dans notre quotidien. Il ne se passe plus une journée sans que nous...

Vous avez sans doute déjà tous ressentis les bienfaits du rire. Justement, saviez-vous que de rire est réellement une recommandation...

Si le stress est difficile à éliminer au quotidien, nous pouvons cependant apprendre à le contrôler.

Le stress, est biologiquement parlant, l'ensemble des réponses d'un organisme soumis à des pressions ou contraintes de son environnement.